Салат из семги с сыром
- Калорийность блюда: 449 ккал *
- Содержит жиров: 16,7 грамм
- Содержит белков: 28 грамм
- Содержит углеводов: 48 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из семги с сыром:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварите шампиньоны, разрежьте на половинки и замаринуйте в бальзамическом уксусе.
ШАГ 2 Репчатый лук мелко нашинкуйте и обдайте кипятком.
ШАГ 3 Отварите рис, промойте и дайте остыть.
ШАГ 4 Копченый сыр нарежьте брусочками.
ШАГ 5 Малосоленую семгу очистите от костей и нарежьте небольшими кусочками.
ШАГ 6 Сварите вкрутую яйца и отделите белки от желтков. Белки нарежьте соломкой.
ШАГ 7 Для заправки взбейте майонез с лимонным соком и растертым желтком.
ШАГ 8 Соедините все компоненты и заправьте салат. Посолите и посыпьте рубленой зеленью.
