Низкокалорийный сэндвич с тунцом
- Калорийность блюда: 608 ккал *
- Содержит жиров: 18 грамм
- Содержит белков: 34 грамм
- Содержит углеводов: 78 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Низкокалорийный сэндвич с тунцом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разрезать булочку пополам
ШАГ 2 Намазать булку творожным сыром, выложить тунец, разложить кольца лука, ломтики помидора и мелко нарезанное вареное яйцо, добавить салатный микс и полить бальзамическим уксусом.
ШАГ 3 Накрыть второй половиной булки.
