Добавить рецепт
Добавил:
14 февраля 2020
0
  • Калорийность блюда: 306 ккал *
  • Содержит жиров: 11,9 грамм
  • Содержит белков: 20,6 грамм
  • Содержит углеводов: 28,5 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4

Ингредиенты для приготовления Летний холодный суп из зелени и кефира:

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Измельчите зелень, залейте кефиром и таном (айраном). Вместо тана можно использовать два стакана газированной минеральной воды.

ШАГ 2 Добавьте соль и перец по вкусу и поставьте охлаждаться.

ШАГ 3 Подавать можно с несколькими кубиками льда на дне тарелки.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация