Добавить рецепт
Добавил:
08 июня 2020
0
  • Калорийность блюда: 425 ккал *
  • Содержит жиров: 13,3 грамм
  • Содержит белков: 9,3 грамм
  • Содержит углеводов: 73,5 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!
Время приготовления:
2 часа
Количество порций:
4

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Первый делом нужно смолоть овсяные хлопья в блендере до консистенции муки.

ШАГ 2 Очистить финики от косточек.

ШАГ 3 Переложить финики, спелые (очень важно!) нарезанные бананы в блендер, залить половиной порции молока. Добавить корицу и пекарский порошок. Смешать до однородной консистенции.

ШАГ 4 Добавить овсяную муку и снова смешать до однородности. Добавить оставшееся молоко. Перемешать. Добавить грецкие орехи.

ШАГ 5 Выложить тесто в форму.

ШАГ 6 Выпекать при температуре 180 градусов С 1-1,5 часа.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация