Спаржа на гриле с грибным майонезом
- Калорийность блюда: 57 ккал *
- Содержит жиров: 5,1 грамм
- Содержит белков: 1,2 грамм
- Содержит углеводов: 1,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Спаржа на гриле с грибным майонезом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте гриль.
ШАГ 2 Отварите спаржу в подсоленной кипящей воде 3-5 минут до мягкости. Слейте, переложите в миску и перемешайте с оливковым маслом.
ШАГ 3 Выложите на решетку и жарьте до появления характерных полосок около 1 минуты.
ШАГ 4 Выложите спаржу на тарелки, посолите, сбрызните хорошим оливковым маслом и полейте грибным майонезом.
