Ленивое лобио
- Калорийность блюда: 163 ккал *
- Содержит жиров: 0,6 грамм
- Содержит белков: 10 грамм
- Содержит углеводов: 30,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Ленивое лобио:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Фасоль вместе с жидкостью выложить в кастрюлю. Варить на маленьком огне полчаса.
ШАГ 2 Лук мелко нарубить.
ШАГ 3 Добавить к фасоли лук, перец, соль и сахар. Тушить еше полчаса, помешивая. Лобио должно загустеть, а фасоль развариться.
ШАГ 4 Подавать холодным.
Теги:
Консервированная фасоль Лук Перец черный молотый Томатная паста Соль Сахар Закуски Европейская кухня Лобио