Лодочки с курицей, грибами, помидором и сыром
- Калорийность блюда: 780 ккал *
- Содержит жиров: 51 грамм
- Содержит белков: 67 грамм
- Содержит углеводов: 14 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Лодочки с курицей, грибами, помидором и сыром:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить продукты, курицу и овощи вымыть и высушить.
ШАГ 2 Филе нарезать на тонкие длинные полоски.
ШАГ 3 Грибы нарезать некрупно.
ШАГ 4 Помидоры нарезать небольшими кусочками.
ШАГ 5 Чеснок нарезать мелко.
ШАГ 6 Свернуть из пекарской бумаги (пергамента) лодочки.
ШАГ 7 Выложить нарезанное филе на дно лодочек.
ШАГ 8 Нарезанные овощи и грибы смешать в миске.
ШАГ 9 Выложить смесь поверх филе.
ШАГ 10 Далее положить майонез.
ШАГ 11 Распределить по всей поверхности.
ШАГ 12 Далее положить несколько кусочков нарезанного сыра.
ШАГ 13 Добавить немного сливок в каждую лодочку и поставить запекаться в духовку на 35–45 минут при температуре 180 градусов.
ШАГ 14 Готовность блюда проверить, надрезав посередине.
ШАГ 15 Готовое блюдо разложить и подать к столу.
