Куриная печень с яйцами, овощами и горчицей, запеченная в микроволновке
- Калорийность блюда: 714 ккал *
- Содержит жиров: 46,9 грамм
- Содержит белков: 58,2 грамм
- Содержит углеводов: 14,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Куриная печень с яйцами, овощами и горчицей, запеченная в микроволновке:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовленную куриную печень слегка обжарить в растительном масле, добавить измельченные лук и морковь, посолить, поперчить готовить под крышкой еще 5 минут.
ШАГ 2 Взбить яйца с майонезом, горчицей и рубленой зеленью.
ШАГ 3 Печень с овощами переложить в посуду для микроволновки, залить взбитыми яйцами и поставить на 6 минут в микроволновку.
