Омлет с сыром фета
- Калорийность блюда: 182 ккал *
- Содержит жиров: 12,5 грамм
- Содержит белков: 12,8 грамм
- Содержит углеводов: 4,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Омлет с сыром фета:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте духовку.
ШАГ 2 Смешайте воду, яйца и яичные белки.
ШАГ 3 Разогрейте масло в сковороде на среднем огне. Положите хлебные крошки и поджарьте их в течение 1 минуты.
ШАГ 4 Вылейте яичную смесь на сковороду и посыпьте сыром фета. Поставьте сковороду в духовку и запекайте 15 минут.
ШАГ 5 Готовый омлет посыпьте луком, петрушкой и орегано.
