Пудинг из творога в микроволновке
- Калорийность блюда: 221 ккал *
- Содержит жиров: 8 грамм
- Содержит белков: 20 грамм
- Содержит углеводов: 17 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Пудинг из творога в микроволновке:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешать в миске все продукты, кроме варенья: творога грамм 150-200, манная крупа, сахар, яйцо, ваниль по вкусу (можно и не добавлять). Хорошо перемешать.
ШАГ 2 Выкладываем все это в силиконовые формочки (или в любую посуду для микроволновки), можно до краев, пудинг подниматься не будет.
ШАГ 3 Включить микроволновку на полную мощность сначала на 3 минуты, потом оставить на 2 минуты (не открывая микроволновку). И включить еще на 2 минуты на той же мощности.
ШАГ 4 Варенье или джем используем для украшения. Быстрый и вкусный завтрак готов!
