Омлет из перепелиных яиц
- Калорийность блюда: 116 ккал *
- Содержит жиров: 7 грамм
- Содержит белков: 7 грамм
- Содержит углеводов: 6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Омлет из перепелиных яиц:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Влить яйца в глубокую емкость.
ШАГ 2 Добавить к яйцам молоко и перемешать.
ШАГ 3 Добавить к смеси ложку муки.
ШАГ 4 Посолить и тщательно перемешать ингредиенты.
ШАГ 5 Влить получившуюся смесь в кипящее масло и убавить огонь.
ШАГ 6 Через 3 минуты перевернуть и готовить до образования румяной корочки.
