Вход на кухню все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
» » Овощной бульон с белковым омлетом
  • 16:30 – Закуска из пармской ветчины, спаржи и шпината 
  • 09:30 – Телятина с джемом из лука 
  • 09:45 – Шоколадный пудинг по Дюкану 
  • 04:45 – Диетическая запеканка из творога с вишней 

Овощной бульон с белковым омлетом

  • Калорийность блюда: 44 ккал *
  • Содержит жиров: 2 грамм
  • Содержит белков: 1 грамм
  • Содержит углеводов: 5,9 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов

Описание рецепта Овощной бульон с белковым омлетом
Пока нет описания этого рецепта!
О рецепте Овощной бульон с белковым омлетом
30 минут
Порций 4
Как приготовить блюдо Овощной бульон с белковым омлетом
ШАГ 1 Овощи нарезать на куски и сварить в слегка подсоленной воде под крышкой, дать настояться в течение часа и процедить.

ШАГ 2 Яичный белок смешать с молоком, вылить в сковородку, смазанную маслом, и запечь, затем охладить до комнатной температуры и разрезать омлет на 5–6 кусочков.

ШАГ 3 Бульон заправить сметаной и оставшимся маслом, положить в него омлет и рубленую зелень.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Куриный бульон со шпинатом и омлетом
Куриный бульон со шпинатом и омлетом
Тосты с белковым омлетом и шпинатом
Тосты с белковым омлетом и шпинатом
Овощной бульон с омлетом, овощами и имбирем
Овощной бульон с омлетом, овощами и имбирем
Бульон овощной
Бульон овощной
Оставить комментарий
иконка
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое