Форель с тархуном
- Калорийность блюда: 858 ккал *
- Содержит жиров: 44,7 грамм
- Содержит белков: 103,4 грамм
- Содержит углеводов: 4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Форель с тархуном:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 У форели удалить жабры и внутренности. Рыбу внутри натереть солью, перцем, имбирем. Положить внутрь стебли тархуна, полить лимонным соком.
ШАГ 2 Сверху форель намазать маслом с солью, завернуть в фольгу и поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов 20–30 минут.
