Карп, жаренный в сметане
- Калорийность блюда: 720 ккал *
- Содержит жиров: 32,8 грамм
- Содержит белков: 97,6 грамм
- Содержит углеводов: 9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Карп, жаренный в сметане:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Порежьте лук и морковку, обжарьте до золотистого цвета.
ШАГ 2 Смешайте сметану с двумя чайными ложками воды.
ШАГ 3 Очистите от чешуи карпа и слегка обжарьте его.
ШАГ 4 Возьмите глубокую форму для выпекания, можно утятницу. Положите карпа, сверху посыпьте обжаренными луком и морковью, положите лавровый лист, перец. Полейте сметанным соусом.
ШАГ 5 Запекайте в духовке в течение 20 минут.
