Рис с овощами и курицей
- Калорийность блюда: 563 ккал *
- Содержит жиров: 13,7 грамм
- Содержит белков: 38,7 грамм
- Содержит углеводов: 67,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час 20 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Рис с овощами и курицей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Поместить промытый рис, воду и соль в чашу мультиварки и сварить его в режиме «Молочная каша».
ШАГ 2 Порезать репчатый лук, куриное филе и морковь кубиком и обжарить на подсолнечном масле в режиме «Жарить».
ШАГ 3 Приправить жареное куриное филе соевым соусом, посолить и поперчить.
ШАГ 4 Добавить в чашу вареный рис, сливочное масло и перемешать.
ШАГ 5 Разложить рис с овощами и курицей по тарелкам, украсить листиками свежего базилика и подавать к столу.
