Фенхель на гриле с черным оливковым соусом
- Калорийность блюда: 92 ккал *
- Содержит жиров: 9 грамм
- Содержит белков: 1 грамм
- Содержит углеводов: 3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Фенхель на гриле с черным оливковым соусом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте барбекю или сковороду гриль.
ШАГ 2 Нарежьте фенхель вдоль на куски толщиной 1 см.
ШАГ 3 Перемешайте фенхель с 1 ст. л. масла. Обжарьте по 5 минут с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета.
ШАГ 4 Чтобы сделать соус, смешайте в миске оливки, чеснок, лимонный сок и оставшееся масло. Добавьте нарезанную зелень.
ШАГ 5 Выложите фенхель на блюдо и полейте соусом. Подавайте теплым или комнатной температуры.
