Соте с индейкой и имбирем в духовке
- Калорийность блюда: 359 ккал *
- Содержит жиров: 13 грамм
- Содержит белков: 26 грамм
- Содержит углеводов: 38 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
2 часа
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Соте с индейкой и имбирем в духовке:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Лук очистить, помыть и мелко нарезать.
ШАГ 2 Морковь очистить, помыть и мелко нарезать.
ШАГ 3 Помидоры помыть и мелко нарезать.
ШАГ 4 Баклажан помыть, очистить и мелко нарезать.
ШАГ 5 Мясо помыть, обсушить и крупно нарезать.
ШАГ 6 Картофель очистить, помыть и мелко нарезать. Добавить специи.
ШАГ 7 Сложить остальные овощи, посолить и добавить специи.
ШАГ 8 Выложить мясо и добавить имбирь.
ШАГ 9 Поставить в духовку, разогретую до 200 градусов, на 1,5 часа.
ШАГ 10 Достать из духовки и остудить. Подавать, при подаче украсить огурцом.
