Жареные овощи с чили, лимонной травой и супом мисо
- Калорийность блюда: 1022 ккал *
- Содержит жиров: 36,2 грамм
- Содержит белков: 30,3 грамм
- Содержит углеводов: 147,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Жареные овощи с чили, лимонной травой и супом мисо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте вок на среднем огне 1-2 минуты до появления дымка и добавьте растительное масло. Добавьте измельченные чеснок, чили и лимонную траву, жарьте 30 секунд. Добавьте мелко нарезанный репчатый лук и порей и жарьте еще 1 минуту. Добавьте оставшиеся нарезанные овощи и посыпьте солью, сахаром и полейте соевым соусом. Жарьте 3 минуты до мягкости овощей.
ШАГ 2 Сварите лапшу в кипящей воде 2-3 минуты до мягкости. Слейте и промойте под холодной водой. Разогрейте суп мисо. Разложите лапшу и овощи по 2 мискам и залейте супом.
