Холодный салат с булгуром
- Калорийность блюда: 372 ккал *
- Содержит жиров: 20,8 грамм
- Содержит белков: 6,8 грамм
- Содержит углеводов: 33,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
3
Ингредиенты для приготовления Холодный салат с булгуром:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Варим булгур, оставляем остывать.
ШАГ 2 Режем томаты, измельчаем петрушку, добавляем к остывшему булгуру.
ШАГ 3 Добавляем сок лимона, соль и оливковое масло, перемешиваем.
ШАГ 4 Ставим в холодильник на 2 часа.
ШАГ 5 Блюдо подавать холодным.