Салат с кальмарами и томатами
- Калорийность блюда: 915 ккал *
- Содержит жиров: 46 грамм
- Содержит белков: 107 грамм
- Содержит углеводов: 17 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат с кальмарами и томатами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В небольшой миске соединить лимонный сок, уксус, оливковое масло, измельченный чеснок, соль и перец.
ШАГ 2 Залить этим рубленую зелень и очищенный, нарезанный кольцами красный лук. Дать настояться.
ШАГ 3 Вареные кальмары и маслины порезать кольцами. Томаты черри разрезать пополам, обычные — кубиками. Так же порезать сыр фета.
ШАГ 4 Соединить эти ингредиенты с заправкой, хорошенько перемешать и дать немного настояться.
