Салат из фасоли и кукурузы
- Калорийность блюда: 382 ккал *
- Содержит жиров: 2,1 грамм
- Содержит белков: 12,6 грамм
- Содержит углеводов: 76,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из фасоли и кукурузы:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Из фасоли и кукурузы слейте жидкость и хорошо обсушите. Перемешайте в миске.
ШАГ 2 В кастрюле смешайте уксус, сахар, мелко нарезанный лук, соль, перец и горчицу. Поставьте на средний огонь, доведите до кипения и варите 5 минут. Смешайте кукурузную муку с водой и вылейте в уксусную смесь. Снова доведите до кипения и варите 1 минуту.
ШАГ 3 Залейте соусом фасоль с кукурузой, хорошо перемешайте, охладите, накройте крышкой и дайте постоять 4 часа до подачи.
