Ливанский рулет из мусаки
- Калорийность блюда: 158 ккал *
- Содержит жиров: 13,2 грамм
- Содержит белков: 2,2 грамм
- Содержит углеводов: 8,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Ливанский рулет из мусаки:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Положить ломтики баклажана, помидоры черри, порезанные на четвертинки, лук, раздавленные зубчики чеснока и листья кинзы в паровую корзину №1.
ШАГ 2 Готовить на пару 15 минут вместе с закуской и десертом.
ШАГ 3 Готовые овощи вынуть из пароварки, слегка сбрызнуть оливковым маслом и размять вилкой. Приправить. Выложить гарнир на ломтики ветчины и свернуть их рулетом.
