Омлет с мясом по арабски
- Калорийность блюда: 365 ккал *
- Содержит жиров: 26,8 грамм
- Содержит белков: 25,7 грамм
- Содержит углеводов: 5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Омлет с мясом по арабски:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Говядину пропустить два раза через мясорубку с частой решеткой. Яйца взбить, добавить мелко нашинкованный зеленый лук, соль, муку, молоко и соединить с мясным фаршем.
ШАГ 2 Полученную массу вылить на раскаленную сковороду с жиром, после загустения поставить в жарочный шкаф и довести до готовности.
ШАГ 3 Гарнир — припущенный рис или картофель фри. При подаче на гарнир положить омлет и украсить зеленью.
