Омлет с кабачками и томатами от Chicken Run
- Калорийность блюда: 156 ккал *
- Содержит жиров: 13 грамм
- Содержит белков: 4 грамм
- Содержит углеводов: 5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Омлет с кабачками и томатами от Chicken Run:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 На смазанную растительным маслом сковородку вылить омлетную смесь из яиц и молока/сливок
ШАГ 2 Жарить омлет на сковородке в течение 1 минуты, затем поместить в духовку на 2-3 минуты при температуре 190-200С
ШАГ 3 Готовый омлет свернуть пополам и выложить на тарелку
ШАГ 4 Сверху нанести соус тартар
ШАГ 5 Отрезать кусок медового хлеба Бриошь и поделить его на два треугольника
ШАГ 6 Треугольный тост приготовить в тостере или в духовке при температуре 230С
ШАГ 7 Готовый тост выложить рядом с омлетом
ШАГ 8 Блюдо украсить копченой паприкой, соусом и зеленым маслом
