Хумус из консервированного нута
- Калорийность блюда: 1286 ккал *
- Содержит жиров: 81,9 грамм
- Содержит белков: 46,9 грамм
- Содержит углеводов: 88,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Хумус из консервированного нута:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Все ингредиенты взбейте в блендере до однородной кремовой массы.
ШАГ 2 Добавьте специй по вкусу.
